如果回攻手在本方端区内接住对方的开球，他有两个选择。要么持球冲出端区，向对方场地冲击，直到被拦截;要么持球后以膝盖触地表示触回，也就是停球信号，那么球将放在进攻方的20码线处，由进攻方开始一轮进攻。
首攻
比赛的进程是用码数来衡量的。进攻方尽量推进更多的码数，向对方的端区逼近。当进攻方开始一轮进攻时，有四次进攻机会，必须向前推进至少10码。如果进攻方成功推进了至少10码，则称为达到首攻。那么进攻方又获得另一轮的四次进攻机会。如果进攻方一轮进攻没有推进10码，则失去进攻权。所以防守方不仅要阻止进攻方得分，还要阻止进攻方在一轮进攻中推进10码以上。当进攻方进行第四次进攻机会时，通常会将球弃踢，也就是将球踢向对方场地，使对方在开始进攻时要推进更多码数才能得分。
跑球
进攻方有两种进攻方式。第一种方式就是持球向对方冲去，这通常发生在四分卫将球递给跑卫之后，跑卫争取摆开对方的防守，向前冲出尽可能多的码数，四分卫自己也可以跑球。
传球
进攻的另一种方式就是传球。通常是四分卫传球，当然有时候也由别的球员传球来迷惑对方。实际上进攻方的任何一个球员都可以传球，只要球是从启球线后传出。当球被另一名进攻队员接住，称为传球成功。接球队员通常是外接手或近端锋。如果球在任何人接住前触地，则是传球失败。
1900年，前任奥委会主席顾拜旦将英式橄榄球引入奥运会。在1900年伦敦奥运会、1920年安特卫普奥运会、1924年巴黎奥运会，橄榄球是正式比赛项目。
在四届奥运会橄榄球比赛中，美国队获得了两次冠军，法国队和澳大利亚队各获得一次冠军。1925年顾拜旦辞职后，德·马耶·拉图尔担任奥委会主席。从此，集体比赛项目在奥委会受到限制，橄榄球从奥运会项目中取消。
1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子橄榄球锦标赛，1991年又举办了第一届世界女子橄榄球锦标赛。从此，各国在橄榄球技术打法上互相交流、互相学习、技战术水平迅速提高。橄榄球以其独特的魅力风靡全球。
国内橄榄球运动的发展现状
1990年底，在日本友人的帮助下，中国农业大学成立了第一支橄榄球队，标志着橄榄球运动开始进入中国内陆。1996年10月7日，中国橄榄球协会正式成立。目前，中国的橄榄球运动主要在北京、上海、广州、沈阳、济南、南京、青岛等城市中的一些大专院校、军队院校、中小学及在华工作的外国人组建的俱乐部内开展。
1997年中国橄榄球协会组建了第一支橄榄球男子国家队。在2006年多哈亚运会，中国男队夺得铜牌的好成绩，给引入我国不久的新项目打了一针强心剂。近几年，在各种世界赛事中，国家男子橄榄球队更是屡克世界劲旅。而2003年开始组建的中国女子橄榄球队现在更是以亚洲第一的身份征战在世界赛场上。2010年11月在广州举行的亚运会，我国男子队夺得第四名，女子队夺得银牌，之后北京、山东、辽宁、河北、安徽等各个省份已成立专业队。
结语：看到这里，小编希望大家通过上文的阅读可以对美式橄榄球基本规则有一些新的认识，同时对于橄榄球的发展也能够多一些了解，小编希望大家能多了解一下橄榄球，并可以尝试一下这项球类运动。
