如何选择跑步鞋 跑步的鞋子该如何选择(3)

  防雪/水

  另外冬季气候以湿冷多雨雪为主,采用防泼水材质鞋面,可以有效避免冰冷的雨水渗入鞋内,影响跑者双脚的运行效率及舒适度。

  透气

  同时也搭配三层网眼布面维持跑鞋的透气性,避免汗水在鞋内空间累积,导致脚掌摩擦力增加引发水泡的问题,让跑者在寒冷的冬天也能享有保暖、干爽、舒适的路跑感受。

  所以未来跑友在选购跑鞋时,也可以将季节性纳入选鞋考虑之中,以冬季鞋款而言,依照以反光、保暖、防水、透气的四项要点做为选购准则,当然冬季鞋款除了参照以上四个要点之外,也必须兼顾避震、稳定、舒适等。

  跑步鞋有哪些保养方法

  1.运动型

  比如说对于运动型的跑步鞋,因为运动型的跑步鞋受到的磨损比较的大,所以在平时清理的时候需要在温水中泡一下,这样的话,就有利于跑步鞋的恢复。然后在晾晒的时候,可以选择在鞋的表面贴上一层保护膜。

  2.休闲型

  因为休闲型跑步鞋可以应对的场合是很多的,所以一天下来,它应该是很脏的,所以在平时的时候要及时的清理。

  不仅是如此还应该要及时的将跑步鞋烘干,如果不这样的话,会很容易的将自己的跑步鞋弄变形。当然了如果在休息的时候,应该要将自己的跑步鞋拿到窗子旁边吹一下。

跑步鞋保养方法大全

  跑步鞋保养方法大全

  1、切忌接触有机试剂和油脂类溶液、化合物、真皮面。

  2、不宜在温度较高的环境下长时间穿用,尽量保证在45摄氏度至零下20摄氏度环境范围内穿着。不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球等剧烈运动。任何一种运动鞋都不能与利器接触。

  3、如长时间不穿,应先将鞋刷干净,放置于阴凉处存放,避免放生霉变。鞋内好用填充物撑起,避免变形。

  4、洗涤也很重要的!跑鞋保养是少不了洗涤的,当鞋穿脏时,可以用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗,再用清水冲洗。

  不要用过硬的毛刷或用力洗刷洗热切工艺和印刷图案的边角部位。刷洗时不能长时间浸泡,浸泡时间不得超过2小时,洗后好用洗衣机甩干。

  5、如果长时间存放,应先将鞋刷洗干净,干后放置阴凉通风处存放,好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。切忌使用暖气或明火烘干,易造成鞋老化与开胶、退色和变形。

  以上就是跑步鞋保养方法,跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养,可用水手洗,好不要用洗衣机洗或用水浸泡。

  将鞋和鞋带分开用中性肥皂粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗,后再冲洗干净。这下应该知道跑鞋保养的方法和要点了吧!

  结语:在寒冷的冬季适当的进行跑步运动能够有效的抵抗寒冷,增强身体免疫力。上文向大家介绍的是如何选择跑步鞋及它的保养方法等一些常识,希望对跑步爱好者们能有所帮助,在进行选购时正确选择合适自己的跑步鞋。在此小编也祝大家身体健康。

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