轮滑技巧 掌握其中一点技巧就可玩转轮滑(14)

  13 转侧溜刹车

  14 前圆规刹车

  圆规刹车要求以一个脚的一个轮子作支点即圆心,另一只脚绕着划弧。

  15 后圆规刹车

  四 T字刹

  前溜时两脚平行,然后呈一前一后之弓箭步,重心在前腿。身体前倾,膝盖下蹲。后脚向左转90度,斜贴在地面压内刃,缓缓地施于后脚少许力道,并且向前脚跟靠拢。

  16 前溜倒T-stop(后脚内刃停)

  17 前溜倒Toe-drag

  此动作基本上和T-stop相似,不同点是现在你拖拽的只是一个前轮而已。这个动作并不要求你的拖动脚一定要和前进方向成垂直。你可以比较自由地在一个弧度上拖拽前轮。并且前轮在触地时可以自由选定角度。如果有老轮子,脚趾位置是它们的好归宿,那样就能避免损坏好轮子了。

  和T-stop比较,Toe-drag的好处是:它只磨损你的一个轮子,更加重要地,你可以更好地在刹住时控制转向。就算在拖拽时前轮在滚动,那也能让你停下来。Toe-drag能让你在相当高速时停下。但是,由于它只采用一个前轮刹车,因此和脚刹刹车或T-stop比,他的停止距离会更长些。

  18 前溜正T字内刹(前脚内刃停)

  19 前溜正T字外刹(前脚外刃停)

  20 后溜正T字刹(雪犁刹车)

  21 前溜翘脚T字刹

  22 双重内刃T字刹

  23 双重外刃T字刹

  五 侧刹

  24 前侧刹

  平行前溜时右脚前滑,身体下蹲,左脚开始往左转。待左脚与右脚呈蟹步,身体下蹲后倾。右脚向前侧伸出。身体下压,右脚脚跟出力,压内刃。

  25 后侧刹

  后溜时右脚向后滑,身体下蹲,左脚侧伸出。身体蹲低,左脚压内刃,斜贴在地。

玩轮滑的好处 轮滑技巧 轮滑的练习 
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