游泳比赛规则有哪些 游泳的好处有哪些(6)

  游泳比赛装备大盘点

  游泳时女子要穿游泳衣;男子要穿游泳裤;深水区要戴游泳帽;保护眼睛要带游泳镜。

  1.游泳衣

  女子游泳专用服装。一般用全棉或化纤织物制成,表面光滑,单色或带有花纹。

  游泳竞赛规则规定,竞赛用的游泳衣必须为深色(或深色带花纹)的上下身连体泳衣,而娱乐或健身用的泳衣则不受此限制。

  2.游泳裤

  男子游泳专用服装,多用全棉、毛织品或化纤织物制成。为三角短裤,单色或带有各种花纹。

  竞赛专用的泳裤规则规定必须为深色,其两侧胯长不得短于10厘米。

  3.游泳帽

  游泳专用装备,大多数为乳胶制品,也有全棉或化纤织物制成;表面光滑,以减少磨擦阻力和护发。

  4.护目镜

  游泳专用器具,用透明或茶色、墨绿色半透明硬塑料或有机玻璃冲压成两个环状的眼罩,中间用橡胶带或其它材料连结,供游泳者保护眼睛,免受池水和阳光刺激。

  用时将眼罩紧扣住双眼眶,并用橡皮松紧带固定于后脑,以防池水渗入。

  由于运动员参赛时须从出发台跳人水中并作快速游,故工艺要求特高。

  5.阻力游泳衣裤

  游泳训练专用服装。外型同普通游泳衣裤,只是衣裤的前、后增设口袋数只,袋口朝上,用以练习划臂、打水或配合游。

  当游泳者向前游进时,利用口袋充水可增大阻力,从而增强身体各部肌肉力量。

  6.助浮衣

  初学游泳辅助器材,结构及形状与普通游泳衣同,上缝有口袋数只,内可置泡沫塑料块。

  供儿童及初学游泳者穿用。

  该游泳衣具有浮力好,穿着方便的特点,便于增大浮力。穿着后可使游泳者长时间浮于水中,利于学习游泳动作。

  泡沫塑料块可根据教学需要随时增减,当初学者学会浮体动作或已初步掌握某些游泳姿势后,泡沫塑料块可全部去除。

  7.助浮臂套

  初学者辅助器材之一,由塑料软膜冲压而成,软膜厚约2一3毫米,呈臂章状,中空,有气囊2个,各附有安全阀。

  使用时,游泳者各戴一副于上臂处,然后用嘴充气于气囊中。

  戴上此臂套并充分充气后,初学者可长时间浮于水中,头始终露出水面,两臂可自如拨水,便于游泳者保持正常呼吸并学习各种游泳动作。

  70年代起在国外开始流行,80年代在我国开始出现。

  8.鲨皮游泳衣裤

  面料光滑,游泳比赛中能降低水的粘滞性,减少阻力。

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