滑冰的好处是什么 滑冰有什么规则

  适合冬季的运动,大家第一反应想到的应该就是滑雪,还有滑冰了吧,这是非常符合冬季特点的运动,今天系哦啊便为大家详细介绍的就是关于滑冰的一些小知识,很全面地为大家成仙了各式滑冰的技巧与要点,还有装备等等,现在就来一起了解一下吧。

  目录

  1.滑冰的由来 2.花样滑冰的特点

  3.速度滑冰的练习要领 4.短道速滑的技巧

  5.室内滑冰场推荐 6.滑冰鞋如何挑选

  7.滑冰的好处有哪些 8.滑冰注意事项

  滑冰的由来

  滑冰运动是人们借助冰刀或其他器材在冰面上进行的一种运动。它主要包括速度滑冰、短跑道速度滑冰、花样滑冰、冰球和冰壶等。通常,人们所提及的滑冰运动是指速度滑冰、短跑道速度滑冰和花样滑冰。

  人类早的冰上运动可追溯到远古新石器时代。据考证,冰上运动起源于荷兰。当时人们以木制的爬犁作为冰面上的运输工具,后来更易于滑行的兽骨代替了木头。

  荷兰人将马骨磨成光滑的底面,用皮带将两头钻孔并打磨后 的马骨绑在鞋上,借助手杖支撑滑行。这就是人类原始的冰上滑行工具——骨制冰刀。

  不仅在荷兰,而且在瑞士、英国等一些国家11、12世纪的早期文献中,也有关于将兽骨绑在脚上滑行于冰面的记载。虽然这在当时只是一种游戏或简单的代步方式,但却为现代冰上运动奠定了基础。

  据介绍,大约在公元1250年,荷兰人发明了铁制冰刀。因为这种冰刀比绑在鞋上的兽骨滑行速度快了很多,所以迅速盛行于欧洲。随着滑冰器材的不断改良,滑冰技术也不断成熟,冰场也由室外改到了室内,各种比赛项目的规则也不断完善,现代滑冰运动得以普及。

  目前,速度滑冰、花样滑冰、冰球和冰壶已被列为冬奥会比赛项目。

  在上古時代,北欧的游牧民族就已经利用动物骨骼从事滑冰运动;后來经芬兰遊牧民族传入瑞典、丹麥、荷兰等地。

  大约在13世紀左右,英国滑冰运动已經非常盛行。由于讲求技术与变化,滑冰技巧从快速滑冰的直线技术进入曲线、直线的組合,以及有规则的团体性运动。1830年英国成立滑冰俱乐部,开始有系统的研究花样滑冰,隨着欧洲移民,滑冰运动也传到美洲,1850年美国費城首先研制出带钢刀的滑冰鞋。

  隨着滑冰运动的普及,对技术的讲求更趋细致,纽约一名滑冰好手海因斯在歐洲的一场表演中,融合俄国芭蕾舞演出花式滑冰,震惊了全歐洲,双人花样則是由加拿大的美亚兄弟首創,1864年的维也纳俱乐部首先訂定“規定花样”,从此解決了花样滑冰的评分困扰。

  在器材方面,钢制冰刀的发明,更令人注目的是在1902年巴尔森与哈根二人共同研制成功的一种划時代的冰刀鞋,就是使用于速度滑冰的鋼管冰刀,使滑冰运动进入新世紀。

  由于世界各国推动滑冰运动,终于在1892年创立了国际滑冰组织,并且有了滑冰的三种专门技术性运动:花式滑冰、速度滑冰、冰上曲棍球(冰球)分別在1908年、1924年、1920年正式成为冬季奧运会的竞赛项目。

  滑冰是(运动员)穿上用长而薄的金属刀片装在靴底的冰鞋(靴),靠自身力量在冰上滑行的一项运动。花样滑冰,有男子单人滑、女子单人滑和男女双人滑。阔步舞蹈只有双人滑。比赛在室内进行。

  冰上舞蹈基本上是舞厅跳舞的“移植”。男女舞伴合作完成传统舞蹈,如华尔兹,狐步舞,探戈等舞蹈动作。花样滑冰的双人滑动作丰富多彩,包括许多十分复杂的托举和抛接动作,特别是在自由滑中,有更多独特和创造性的表演。在单人比赛中,有许多机会表现出各种高难度动作,职各种旋转,各种跳跃转体和燕式平衡动作。

  世界性滑冰运动的管理机构国际滑冰联盟,成立于1892年。花样滑冰是取得参加冬季奥运会资格的第一个冬季运动项目。花样滑冰和冰上舞蹈在1924年法国沙莫尼举行的第一届冬季奥运会上,都成都市奥运会的正式项目。

  滑冰运动在世界上居领先地位的国家有美国,加拿大,英国和俄罗斯。滑冰运动要求运动员具有力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定等素质。

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