自行车是我们常见的,虽然汽车取代了自行车作为代步工具,但是自行车并没有走出我们的视线,而是以另一种方式融入了我们生活,更多的用于锻炼、休闲与娱乐。宝宝到了适宜年龄，父母都会考虑为孩子选购一辆儿童自行车。
选购儿童自行车时，重要的是从宝宝使用的角度去评判。那么父母要如何为宝宝选购一辆合适的儿童自行车呢?儿童自行车的选购标准又是什么呢?
一、骑行是否轻快
父母没有办法去试骑，但可以有一些简单的判断方法。比如，可以询问售货员，车的中轴是采用金属轴承的还是塑料件，车的前管安装前叉的部分采用的是否是塑料件(可轻易识别)，车子的轮圈采用的是钢圈、充气的还是塑料发泡的。判断标准比较简单，那就是，采用塑料件的，传动效果都会比金属件差，骑行和转向不灵活轻快。建议购买金属轴承的。
二、轮胎要耐用
外胎要花纹清晰，内胎要好，否则父母就有了一个锻炼身体的好方法，每次宝宝要骑车，你就开始锻炼身体，给车子打气。后没办法还要去修车那里换内胎。父母应该注意，买车是给小宝宝骑的，你选车时要蹲下身子，从他的角度去考虑买一辆漂亮而且安全实用的儿童自行车。
三、选择合适的规格型号
儿童自行车的规格是按车胎的外径划分的，一般是12寸(英寸)、14寸、16寸、18寸、20寸等。其中12、16、20是国际标准，14、18寸内销中也很常见。给孩子选车，好是能试骑一下同龄小朋友的自行车，(除个别特殊车型外，规格尺寸是通用的)，注意：一定要宝宝骑着合适，不要为了能骑的时间长而买大的自行车，否则可能干脆就骑不了，或者不安全，孩子骑行姿势也不正确。
四、车体采用优良材质
塑料件的材质是否过关，可以通过观察颜色和手感判断。颜色鲜艳光亮，透明感强，手感温润的材质好。塑料件如果用回料色泽不光亮均匀，而且在冬季气温低时，很容易碎裂。夏天长时间日晒，也会很快老化褪色，发脆开裂。
五、性能安全
检查车上的零件没有尖锐或突出(按照欧美的规定，螺丝等突出的长度不能超过其直径)。检查焊接是否牢固，焊缝是否均匀整齐)。让孩子试骑一下自行车，车座和车把的安全控制线不能露出来，应插入座管和前管内。护轮安装的定位垫片的突出部分应卡入后叉缺口中，前轴固定前叉的定位垫片的突脚也要卡入前叉腿的定位孔中，否则骑行过程中，会造成严重事故。全封闭的链罩可有效防止宝宝的小手小脚被夹到，让宝宝更安全。防滑高耐磨辅助轮，可以保证宝宝骑行过程中不会摔倒。全面检查刹车的制动性能，刹车要灵敏、安全。
现如今骑自行车锻炼的人很多，现在说一说一些简单的自行车健身方法，让朋友们在骑车中感受到更多的乐趣与快乐。
健身实心球训练：自己单脚站立，同伴向自己滚来一个4至8磅的健身实习球。训练者向后延展悬空的那只脚并躬身捡起滚来的健身实心球。能够帮助自己的脚部力量。但是如果你只是普通爱好者，不专业，不环法，没必要训练得那么厉害。
