健身运动 拉丁舞恰恰舞步的基本要领(3)

  牛仔舞是一种节奏快,耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在后跳是因为选手们必须让观众觉得,在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累,还能 很投入地迎接新的挑战。

  牛仔舞流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈,身体自然晃动,脚步轻松地踏着,且不断地与舞伴换位,转圈旋转。

  牛仔舞音乐节拍为4/4拍,速度每分钟43小节左右。 牛仔舞以其音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点,正得到越来越多人的喜爱!

  跳拉丁舞不能缺少的就是拉丁舞鞋,那么拉丁舞要怎么保养它呢?下面小编就给你们讲讲如何保养拉丁舞鞋吧。

  即跳拉丁舞的专业用鞋。鞋底是毛皮的,在木地板或胶地板的正式比赛场地,有非常好的触地能力和摩擦力。适合蹦腿,展示脚部线条,适合灵活运动有一定高度的鞋跟,展示腿部线条,让拉丁舞更美。女鞋款式多变,平时颜色也可以多变,比赛时一般用肉色缎布的款式。男鞋有基本固定款式,颜色大多是黑色的。就是跳拉丁舞的专业用鞋。

  拉丁舞鞋与普通日常鞋子的区别

  1.皮底

  鞋底是毛皮的,在木地板或胶地板的正式比赛场地,有非常好的触地能力和摩擦力。

  2.轻便柔软

  适合蹦腿,展示脚部线条,适合灵活运动

  3.高跟

  有一定高度的鞋跟,展示腿部线条,让拉丁舞更美。不同等级后跟高度也不同。

  4.款式

  女鞋款式多变,平时颜色也可以多变,比赛时一般用肉色缎布的款式。

  男鞋有基本固定款式,颜色大多是黑色的。

  鞋的保养由于国标舞鞋的鞋底是翻皮的,主要功能是保证舞蹈的顺畅行进,有舞蹈对鞋子柔软度的需求,也有一定防滑需要,还有保护舞池地板的原因;所以好不要粘水,毛皮长时间湿水后容易和鞋底开脱,湿水后也容易粘上地上的各种垃圾。舞鞋在穿着了一定时间后,不管如何保护,皮底还是会让场地的腊胶和各种小颗粒的混合物,浆成硬底,影响舞鞋的柔软度和防滑度,这个时候可以使用特有舞鞋钢刷或防滑油,重新让鞋底变得相对柔软和加强防滑性能。

  结语:性感的拉丁舞知识你了解了没?看了上述的内容是不是对于一些不知道的事情,已经有了一个了解。上述给大家介绍了拉丁舞的基本技巧和舞鞋的保养方法,还希望能帮助到一些爱好拉丁舞的朋友们!

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