20170504央视健康之路:孙丽蕴讲找对根源去头屑

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图文作者:淮安民福康科技股份有限公司

责编:刘新沂

发表时间:2017-05-05 09:23

  很多人都会有头屑的烦恼,即使用了去屑的洗发水,但头屑还是越来越多。那么,这个时候就说明你本身就要注意了。本期的央视健康之路邀请了mansion88 app 孙丽蕴来为我们讲述如何去头屑,如果你也有此烦恼,不妨赶紧来看看吧。

  该视频主要文字介绍:

  如何去头屑

  醋

  每次洗发后,用两杯冷水稀释的醋冲洗头皮。或者在每次洗发前,将3汤匙醋撒在头发上,按摩一分钟后,用清水冲净。接着再用香波洗发。

  啤酒

  使用啤酒去头屑的方法类似于用清水和陈醋的方法,同样是去头屑的佳方法,相当实用。在清水中加入适量啤酒,搅拌均匀后用啤酒水来清洗头发,像这样坚持用啤酒水清洗头发半个月,头屑就会自然消失了,并能滋养秀发。

  柠檬水

  如果头皮痒得你抓耳挠腮,将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上,轻轻按摩,然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中,冲洗你的头发。每次坚持使用,不但头屑不再困扰你,头发也会散发柠檬香味。

  鲜芝麻叶

  取鲜芝麻叶1000克,煎水6000毫升,每3日洗1次,连续洗7次为1个疗程,症状严重者可进行2~3个疗程。

  姜水

  用姜水来清洗头发,同样要挑选新鲜的生姜,把生姜切成薄片泡在水壶中,烧开水,把沸水中的姜片取出,用烧开的生姜水来清洗头发,之后再用姜片轻轻擦拭发丝,可以起到不错的去头屑效果。

  发酵粉

  首先弄湿头发,然后抓一小把发酵粉撒在头发上,揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮,切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯,但是几周后,头皮开始分泌天然油脂,告别头屑烦恼,头发也会变得柔顺。

  去头屑偏方

  1、桑白皮煎药液去皮头屑

  桑白皮50-100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发作用。

  2、皂角去头皮屑

  皂角50-100克捣碎,加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂,再以皂角液洗两遍,然后以清水冲洗干净,每周两次,连洗数周,头皮屑可消失。

  3、菊花叶子去皮屑

  菊花叶子40片,清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存。使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分,用菊花叶煮成的汁液来清洗头发,可以有效抑制头皮屑的生长。

  4、苹果醋汁

  苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中,充分混合。先用洗发水把头发洗干净,然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中,以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发,后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂,因此可调节头皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。

  5、黑豆煮水去头屑

  将黑豆100克放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发,可有效抑制头皮屑,防止头皮屑再生。

  6、透骨草/桑叶煎汁去头屑

  透骨草100克,桑枝50克,加水1000毫升,浓煎取汁,倒入脸盆中。待药汁稍凉后,用毛巾蘸药汁洗头部,20分钟后用清水冲净,每日洗2次,一周左右即可见效。

  本期嘉宾介绍

  孙丽蕴

  女,副主任医师,擅长痤疮、过敏性皮肤病、银屑病。长期从事中医皮肤科临床医疗、教学和科研工作。作为主要完成人承担及参与多项国家级和省部级课题;曾获得中国中西医结合学会及北京市科委科学技术成果奖;在国家级核心期刊发表文章数十篇,参与主编了《衷中参西论治银屑病》、《过敏性皮肤病合理用药511问》等六部著作;多次参加国内国际会议。热爱工作岗位,热爱中医皮肤病事业,对待业务精益求精,对待患者热情周到,以解除病患之痛苦为己任。对皮肤科常见病、多发病及疑难急重症的中西医诊断与治疗有较深入的体会,具备较丰富的临床经验。

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