春天到了,很多疾病也就复苏了,所以说春天就是疾病的高发季节,一旦感冒了,首先引起的就是咳嗽,有些人是光咳嗽没有痰,这种情况就是风咳的表现,那么缓解风咳的方法有哪些呢,咳嗽吃什么好的快呢,下面一起随着中央10套健康之路来了解一下吧。
该视频主要文字介绍:
很多人到了春季的时候往往都会不明原因的干咳。而咳嗽的原因也非常多,医家治疗咳嗽也非常棘手。足以证明咳嗽的难治性。中医认为以干咳为主的一类咳嗽叫风咳。
干咳,几乎没有痰,风咳患者的气道很敏感,有时候油烟、异味、冷空气的刺激下咳嗽更厉害。而且夜间咳嗽得更厉害,还伴随有咽痒(中医认为痒主风,风盛则痒)、开口即咳(讲不了一句完整的话)的症状。
缓解风咳经验方
苏黄止咳汤-牛蒡子、批把叶、地龙、前胡、五味子、蝉蜕、紫苏叶、炙麻黄。紫苏叶和炙麻黄是君药。苏黄止咳汤的特点是寒温并用,有止咳。解痉、平喘的作用。该药还是相对安全的,心脏病和高血压的患者需要在医生的指导下服用炙麻黄。
观众朋友们如果嫌苏黄止咳汤麻烦的话可以将紫苏和薄荷各6克代茶饮也可以缓解风咳导致的咽痒。
预防风咳的方法
注意保暖、尽量回避和远离过敏源。还可以自制帖敷(将白芥子3克、细辛10克、小茴香10克、元胡10克打粉)要敷在天突穴8小时即可。
咳嗽吃什么好的快
1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。适用:滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
2、燕窝梨养肺阴
做法
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
3、萝卜胡椒止咳祛痰
做法
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。适用:下气消痰,治咳嗽痰多。
4、豆浆润肺止嗽化痰
做法
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法
豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。适用:清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。
本期嘉宾介绍
男,医学博士,教授,主任医师。 现任中日友好医院中医呼吸科副主任。兼任世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事兼秘书长,中华中医药学会急诊分会常务委员兼副秘书长,中国医师协会养生专业委员会常务委员,《现代临床医学杂志》常务编委,《中国全科医学杂志》、《中国中医急症杂志》编委。
1987年毕业于北京中医药大学。1987年至今,在中日友好医院工作。
擅长各种呼吸系统疾病的中医、中西医结合诊断与治疗,如慢性阻塞性肺疾病,哮喘及咳嗽变异型哮喘,肺间质疾病(纤维化),慢性咳嗽,咽炎,肺部感染,支气管扩张,各种发热性疾病及过敏性疾病等。
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