20150606健康好味道节目:油条的做法

  油条是我们大家都非常爱吃的食物,油条是非常美味的,油条的做法也是非常简单的,生活中我们可以学着做来吃。那么生活中油条的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道节目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  油条的做法

  材料1

  面粉300克,水180克。

  酵母5克,糖20克。

  材料2

  食用碱1克,盐5克,温水15ML。

  做法

  1、首先我们就要将材料1中的所有材料进行适当的混合,然后将其揉成面团,接着放到温暖的地方进行发酵。

  2、材料2全部混合,一点一点揉进发酵好的面团,彻底揉匀。

  3、继续发酵约1小时至两倍大。

  4、然后在案板上抹一层油,手上也要适当的抹一点油,因为面团比较湿软,这样就能有效防止面团沾手了。

  5、将面摊成长条形,切成约3CM的条状,面片之间自动收缩出现空隙。

  6、两个面片叠在一起,用筷子在中间压一下。

  7、油烧至约7成热,将面条扭转一下放入锅中,不断翻面,炸至金黄即可,出锅后入在厨房纸上吸去多余油份。

  小诀窍

  1、我们在制作油条的时候,面粉的选择是没有什么特殊的要求的普通粉、高筋粉都是可以的。

  2、碱也可用小苏打代替,也是1克。

  3、中餐的用量没有西餐那么精确,比如面和水包括酵母的比例,我是参考了两个食谱,然后用了折中的量。

  4、因为用了一个非常小的锅,怕摆弄不开,所以并没有两个面片叠加在一起,只是一个面片中间用筷子压了一下。

  5、油炸时间不要长,表面呈金黄色就可出锅了。

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