20150529健康好味道全集:烤肉的做法

  烤肉的做法我们大家都有一定的了解,我们生活中偶尔也会吃烤肉,主要就是烤肉的时间要掌握好。那么生活中烤肉的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道全集栏目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  烤肉的做法

  材料

  猪大排,料酒,烧烤汁。

  生抽,盐,花椒粉,辣椒粉。

  做法

  1、首先我们就要将准备好的大排适当的清洗一下,然后再将其切成2-3厘米大小的方块。

  2、将切好的大排,加入料酒、烧烤汁、生抽、盐、花椒粉腌制,当然时间久一点灰更加入味。

  3、然后使用平底锅烤。烤的时候每一面烤的不要时间太长,每一面烤20--30秒就好,翻动每一面烤3次。

  4、如果是比较爱吃辣的人可以适当的撒一些辣椒粉,根据自己的口味来定,然后还要适当加点料酒,烤熟即可。

  薄荷烤肉

  材料

  梅花肉(瘦一点的,我们家吃得清淡),500克。

  晒干的薄荷叶50克,蜂蜜,老抽,生抽,盐。

  葱,姜,58金门高梁一汤匙,二砂糖,食用油。

  做法

  1、煮锅内加入葱断,姜片,料酒,冷水下肉煮,煮到外熟里生就可以了。

  2、晾干水份,趁热在肉上用叉子扎眼。

  3、加入金门高梁一汤匙,二砂糖适量入冰箱腌制3小时。

  4、然后我们就要加入适量的老抽,生抽,盐适当的进行研制,在这过程中要进行几次翻动。

  5、不粘锅置火上,加入适量食用油,把肉及汤汁全部倒入锅内煎,加入适量蜂蜜,中小火慢煎,看到汤汁黏黏的收到肉上,但是请注意汁不能收太干,不会滴下来就可以了,起锅。

  6、小炒锅置小火上,铺一张锡泊纸,放入薄荷叶,因为我没有烤箱,所以就嘿嘿,二支竹筷切到与小锅等长卡紧,肉放筷子上,盖上盖子慢慢烤,烤到汁干即可起锅切片。

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