鱼头的做法是非常丰富多样的,生活中可以经常吃鱼头对我们的身体健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中剁椒鱼头的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道视频栏目来看看吧!
该视频主要文字介绍:
剁椒鱼头的做法
材料
胖头鱼头1个(2斤)。
湖南特制剁椒。
调料
盐2克,味精3.5克。
糖1克,色拉油60克。
红油10克,姜10克、葱8克。
做法
1、首先我们就要将准备好的鱼头清洗干净,然后再将其切成两半,鱼头的背部要相连,接着再将泡红椒剁碎备用。
2、再将葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。
3、然后将鱼头放在碗里,然后抹上油。
4、紧接着我们就要在鱼头上撒上适量的剁椒、姜末、盐、豆豉以及适量的了解,以方便入味。
5、锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分钟)。
6、将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟。
7、从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成。
小诀窍
如果想省事那么就可以直接从超市买回的剁椒制作此菜品,还有就是剁椒中也含有一定的盐分,所以要减少盐的放入。
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