20140127健康好味道节目:红运仔鸡的做法

  鸡肉的营养价值是非常丰富的,我们生活中可以经常吃鸡肉,不仅非常美味而且含有丰富的营养价值。那么日常生活中红运仔鸡的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道节目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  红运仔鸡的做法

  材料

  鸡1只,郫县豆瓣,干辣椒。

  花椒,菜油,盐,味精,葱。

  辣椒油,姜,酱油。

  醋,香油,料酒。

  做法

  1.首先我们就要将鸡肉清洗干净,接着将其剁成小块,然后再加料酒,酱油,精盐,味精,葱姜进行充分地搅拌。

  2.锅内烧热油倒入鸡块炸至断生后捞出。

  3.再副炸一次,炸至中红色。

  4.然后在锅中加入适量的油,接着再加入胡椒,干辣椒煸炒,后加入适量的郫县豆瓣炒匀即可。

  5.加入鸡块翻炒,放入葱姜,精盐,味精,炒香后放料酒,淋辣椒油,香油,在火上翻炒均匀即可。

  麻辣仔鸡

  做法

  1、把仔鸡剁成块,放上盐(多放盐)、十三香粉、料酒、胡椒粉、少许油用手抓匀腌30分钟。

  2、锅中烧开水,加入腌好的鸡焯开后加入少许料酒烧开,捞出备用。

  3、然后就要将葱、姜、蒜、辣椒、姜切好放在一旁备用,我们还要将香叶、花椒、八角、桂皮准备好。

  4、锅中放入油,加入焯好的鸡煎炸到金黄色。

  5、炸好后,锅中留少许油放入花椒小火炸到小冒烟,捞出花椒(我家不吃花椒)。

  6、加入葱、姜、蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮炸香。

  7、倒入仔鸡炒一炒,放味精、胡椒粉拌匀出锅。

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