20131101健康好味道栏目:板栗烧鸡的做法

  板栗的营养价值是非常丰富的,经常吃板栗对我们的身体健康是非常有利的,有着非常好的补肾作用。那么日常生活中板栗烧鸡的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道栏目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  板栗烧鸡的做法

  材料

  鸡半只,板栗,油,生抽。

  料酒,八角,香叶,葱花。

  做法

  1.首先将鸡肉清洗干净接着将其切成合适大小的块状,然后再将板栗划十字,入锅加水大火煮15分钟,将肉剥出备用。

  2.锅中热油,放入鸡块,烹入料酒,大火爆香。

  3.加老抽,炒匀,倒入没过鸡肉的清水,放入八角,香叶,中火炖煮。

  4.等到水分耗去一半时,就要将板栗加入锅中,然后再用大火将其煮开,转小火慢炖半小时左右。

  5.出锅前,大火收汁,撒上葱花点缀即可。

  板栗烧鸡

  材料

  板栗300克,土鸡半只,姜切丝。

  料酒,沙姜粉,蚝油,盐适量。

  做法

  1、土鸡斩块,加料酒、沙姜粉、盐腌2小时。

  2、板栗去掉薄膜,切半。

  3、然后将锅烧热,接着加入适量的油,等到油烧到7成热的时候,就要将姜丝加入锅中,然后再将其爆香。

  4、下鸡块翻炒片刻,倒入板栗翻炒几下。

  5、加200毫升开水,加盖中小火焖烧10分钟;

  6、后加入蚝油调味。

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