-
主持人：羽彤
播出：北京卫视
节目简介：《健康大智慧》没有晦涩难懂的医学知识，没有枯燥乏味的夸夸其谈，更没有神乎其神的灵丹妙药。节目里有的是简单易学的保健操，我们让电视机前的您，一边看电视一边跟着做。让您真正感受“笑一笑十年少”带来的健康。
注：本频道版权归北京卫视，本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。
嘉宾速查（排名不分先后）： 徐凤芹 王立祥 张声生 王小云 张澍田 罗增刚 李忠 钱会南 陈飞松 张晋 黄光民 刘长信 张冰 何丽 郁琦 高思华 纪小龙 奚肇庆 张晔 程凯 曾晓芃 李峰 张京春 李元文 杨征 段华 范志红 赵平 孙晓红 刘建华 王玉光 侯世伦 王宁利 母义明
人人都希望健康，而坚持似乎成为每个人迈向健康的关键。持之以恒，听起来有点挑战性，可是现在，却有人愿意带着您坚持走向健康。
每天17:20-18:05，将会有45分钟的时间，让您把健康给“看”出来。北京卫视《健康大智慧》栏目，首次提出了电视健康节目的全新理念——看电视节目也是养生保健的手段。
《健康大智慧》坚持“贴近性、互动性、实效性”的原则，节目以科学真实为前提，精心划分一年四季不同的养生重点，一周中又细分日常和周末观众的不同，形成针对居家老人、亚健康上班族等不同人群的组合拳，为成都市民打造一个汲取养生知识、提高保健意识的崭新平台。
已播放：293 次 发布时间：2011-10-10 14:20
相信家家户户都备有不同的家庭常用药，那么多的常用药你在使用时会不会害不害怕用错了呢?常用药的的试用原则都有哪些?这些家庭常用药你在使用的过程中有...
已播放：826 次 发布时间：2011-10-09 14:40
大家知道胰脏在人体的哪个具体的部位吗?可能让你指你也指不出来，胰脏在躲在胃的后面，它被几个脏器所包围着，发现它还真的不容易，但它一旦发病那么治疗...
已播放：272 次 发布时间：2011-10-08 14:52
露食时节，我们的养生方法又要发生不同的变化，食补大家可能都很喜欢，吃谁不喜欢!能吃又能治病我们可以说成药膳，同一种药膳不是谁都能吃的，只有症状一...
已播放：634 次 发布时间：2011-10-07 15:13
我们买东西都讲究货真价实，但在利益的面前一些不法商犯，也是动足了歪脑筋，常常用一些价格便宜、外形相似的产品来偷梁换柱，比如说制作酸梅汤的乌梅就出...
已播放：439 次 发布时间：2011-10-06 15:29
家家都会使用调料来调味，家里可能会有几十种的调味品，相同的菜里放了不同的调味品，吃在嘴里的味道是不一样的，在使用调料时要多加注意才对，在日常我们...
已播放：403 次 发布时间：2011-10-05 15:38
美食谁都爱吃，但我们不仅要让它看上去很美味而且还要让它吃起来也美味，这可能就会有点难了，有时我们会发现不好看的食物吃在嘴里那味道就是美!当我们吃...
已播放：869 次 发布时间：2011-10-04 15:54
就算你不知道，你肯定也听人说过食物相克吧!其实食物相克并不中医的说法，但并不能说食物就可以乱搭配了，两种不能一起吃的食物里面含有的些物质遇到一起...
已播放：454 次 发布时间：2011-10-03 16:07
你在吃冬瓜、茄子、葡萄、黄瓜等果蔬时你都是怎样吃的呢?是不是把皮都去掉然后下锅里煮，其实果蔬的皮是个很好的东西，它有时比果肉的营养价值都还要高，...
已播放：721 次 发布时间：2011-10-02 16:24
你可能有发现有些吃的从超市里买回来后，忘记吃了，但一个月后在拿出来看看，没坏，还很吃，这是为什么呢?这食物里面就加了防腐剂，也都知道防腐剂对我们...
已播放：641 次 发布时间：2011-10-01 16:32
有些食物你的吃法不正确，吸收的营养也很有限，吃西红柿时你是喜欢生吃还是煮熟了在吃，你知道西红柿喜欢吃什么吗？什么食物现在即应季又很有营养呢？走新...
关键词： 北京电视台健康大智慧 营养 营养食谱
已播放：631 次 发布时间：2011-09-30 16:46
生活中有很多老话，都是经过几千年来人们日积月累的生活经验留传下来的，很多人对这些话是深信不疑，但也有人对老话提出了不同的看法，那么老话到底是对是...
已播放：786 次 发布时间：2011-09-29 16:57
小针刀，这个词汇你可能是第一次听过，它的外形是一根针，头是像刀一样的切口，虽细小但你可不能小看了它的功能，它的作用可大了，对颈椎病、慢性腰肌劳损...
已播放：830 次 发布时间：2011-09-28 17:10
泻血疗法是不是听上去很恐怖?做起来也就是让你出一点点血，让你的身体达到良好的状态，在泻血时可要找好身体的穴位，疼痛不同泻血也不相同，那么泻血对我...
已播放：151 次 发布时间：2011-09-27 17:19
眼看着天气是一天比一天凉了，在这种季节里很多人，尤其是老年人都会犯的一个毛病就是风湿性关节炎，那痛起来可真是要人命呢?风湿性关节痛是怎样形成的，...
已播放：686 次 发布时间：2011-09-26 17:31
现在正是金秋时节秋高气爽，很多人会出去走，避免不了会有些户外的运动，如今户外运动的机率增加了，但跌倒的机率也相比的增加了，尤其是老年人，在户外运...
