20160301健康菜谱:卤肉饭的做法(中)

  卤肉饭的做法是许多人都非常熟悉的,因为生活中我们也会经常自己动手做来吃,非常营养美味。那么日常生活中卤肉饭的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱视频栏目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  卤肉饭的做法

  材料

  五花肉,洋葱半个,干香菇10朵,白米饭。

  上海青,胡萝卜(或其他蔬菜),鸡蛋数个。

  姜片,八角,老抽,生抽,冰糖,五香粉。

  做法

  1.首先我们要进行淘米,将米清洗干净之后,放进电饭锅中,然后加入适量的水,开始煮饭即可。

  2.鸡蛋洗干净放锅里,加适量的清水开煮,烧开后4分钟关火焖着。

  3.十分钟左右,把鸡蛋捞出放入凉水中浸泡冷却后,剥壳备用。

  4.然后我们就要将买来的五花肉清洗干净,然后再将其切成合适大小的丁状,放在碗中备用即可。

  5.将泡发后的干香菇切成丁。

  6.洋葱洗净切成洋葱丁。

  7.锅中热油,放入洋葱丁翻炒出香味。

  8.然后我们就要将五花肉定放进锅中,然后进行不断地翻炒,直到将其炒至肉色泛白,煸炒至微微泛油。

  9.放入香菇丁继续翻炒。

  10.放入姜片和八角,调入适量的老抽和生抽、五香粉翻炒均匀。

  11.倒入开水(没过原料,稍微多点),中小火炖45分钟左右。

  12.放入鸡蛋,再根据自己的口味放一些冰糖,盖上锅盖继续焖15钟左右,后尝一下味道,调整好即可。

  13.盘中装好米饭,将卤好的肉和汁淋在米饭上,摆上卤蛋,再搭上自己喜欢的蔬菜,开动吧。

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