酒精肝一般是经常喝酒的人容易患有此病，但是也有一部分的小孩子也患者有了此病，有很多的人对于小孩酒精肝的预防与症状不怎么了解，今天小编为了让大家更好的了解酒精肝，准备了酒精肝的相关内容。
小儿的酒精肝预防
1、合理饮食
应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。
2、调畅情志
对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心里状态，以免因心里压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果。
3、劳逸结合
对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。
对于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。
在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。
4、早发现早治疗
早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。
应定期到医院做肝功能以及体格的检查，尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言。
5、加强锻炼
锻炼平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。
在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。
6、五味子的作用
辅助治疗化学性肝损伤。
