对于酒精肝的患者来说，这一疾病就是一种折磨，现在有很多的人承受着痛苦，不管是哪一种疾病，疾病的预防与护理都非常的重要，只有预防的好，护理的比较好，疾病才能远离我们，今天小编为大家准备了相关的内容。希望大家喜欢。
1、控制饮酒
酒精对肝细胞有较强的毒性，一旦出现酒精肝，无论属于哪期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。
2、合理饮食
以素食、谷类为主，粗细搭配，宜清淡、忌油腻、富营养、易消化为原则;多餐;禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
多吃蔬菜水果;常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食菜。
3、适量运动
对于酒精肝患者来说，适当的运动可以增强身体素质，增强机体的免疫力。
4、要劳逸结合
在进行日常工作的同时，也要注意休息，酒精肝日常注意哪些?不过度使用体力和脑力，按时休息不熬夜。
5、积极的心态
酒精肝的患者应该保持良好的心理素质，要正确的面对酒精肝这一疾病，患者应该拥有对病情的康复有信心，这样能够有效的促进病情的恢复，情绪起伏不宜太大，过度的起伏会加重病情。
6、积极治疗
早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生，应定期到医院做肝功能以及体格的检查，尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此。
