酒精肝如何调理 得了酒精肝该怎么调理(2)

  酒精肝吃什么好

  韭菜炒核桃虾仁

  主料:韭菜500克,核桃肉100克,虾仁20克,芝麻油、精盐、味精各适量。

  制法:

  (1)韭菜洗净,切成3厘米长的段备用。

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  (2)虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。

  (3)核桃去壳取肉洗干净备用。

  (4)先将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后入核桃肉、虾仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒片刻,加精盐、味精调味后食用。

  功效:补肾壮阳。

  食法:每日1~2次。连用20~30天。

  主治:肾阳虚,腰膝酸软,头晕目花,性功能低下,阳痿、早泄、精寒(指精子活动能力差)不育、精子减少症;女子月经不调、宫寒不孕、白带清稀。

  韭菜炒羊肝

  主料:韭菜150克,羊肝120克,植物油、姜丝、精盐、黄酒各适量。

  制法:

  (1)取韭菜洗净,切成3厘米长的段备用。

  (2)羊肝洗净切成薄片备用。

  (3)将锅用旺火加热,下植物油,烧至八成热后,先下姜丝爆香,再下羊肝片和黄酒炒匀再放韭菜和精盐,急炒至熟。

  功效:补肾壮阳,生精补血,养肝明目。

  食法:可单食或用于佐餐,每日1~2次。连用20~30天。

  主治:妇女平素体弱,经少色淡,小腹空坠,腹背酸痛,月经不调,宫寒不孕。

  韭菜生姜牛奶羹

  主料:韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。

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  制法:

  (1)取韭菜洗净,切粹,生姜刮皮洗净,然后将韭菜、生姜一同放入绞汁机中绞汁,取汁备用。

  (2)将韭菜生姜汁放入锅中加牛奶,小火煮开即可食用。

  功效:温中散寒,健脾养胃

  食法:每日早晚各1次,饭后1小时食用为佳。

  主治:胃寒型慢性胃炎、十二指肠溃疡,胃寒型慢性胃炎症见胃脘冷痛,呕吐清水,食后腹胀,食冷痛甚,食温则痛缓,大便溏,口淡无味,舌质淡白,苔白者。

  [食用注意] 韭菜熟食偏于温补,生食偏于散淤。若熟食,不可加热过久。阴虚有热或患疮疡、目疾的病人不宜服食或慎食。

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