说到痛风,有的人可能不由自主的会一哆嗦,想想痛风发作时的痛苦,就有点难受,害怕再次体验一次。现在痛风人群也是日渐增多,男性发生率要高于女性,有个原因导致男性多发。就是男性喝酒比女性多,酒精会阻碍尿酸的排出,尿酸持续升高,痛风也就会容易发生。引起痛风的原因虽有很多,但好像大多数人的问题,都是从餐桌上开始的,总是吃错误的食物,最终就会引来痛风。什么东西吃多了会引起痛风?
到底哪些食物多吃会引发痛风?
现在的人口味还是比较独特的,以前动物的内脏,大多都不怎么喜欢吃,可是现在通过特殊的制作手法,大部分的人还挺爱吃的。对于动物内脏,不是说不能吃,而是要适量吃,偶尔吃一点,对身体没什么大的影响,但总是大量食用,会增加体内的脂肪和胆固醇含量,还会增加嘌呤的摄入,就有可能让尿酸升高,痛风也许会找上门来。本身尿酸就比较高的人,就尽量别吃动物内脏了,不然受罪的也是自己。
食物的种类比较多,在吃的时候,有的人并不能完全分清楚,就容易给人体带来不良影响。尿酸高的人,有种类型的食物,就要少吃了。酸性的食物,会增加肝脏和肾脏的代谢负担,导致代谢产物呈酸性,就容易沉积在血液中,让尿酸变高,不容易排出体外,问题自然也就容易发生。酸性的食物,就会有牛羊肉、花生核桃、禽类等,建议日常饮食中减少摄入。