一些女性朋友在产后脸上会长出一些斑点，很多人都说是黄褐斑，那么黄褐斑怎么去除效果好呢?想要彻底的去除黄褐斑，首先要知道长黄褐斑的原因，哪些原因会导致黄褐斑的出现呢?黄褐斑和雀斑的区别不是很明显，一些人分不清，我们来看看他们到底有什么区别。
黄褐斑怎么去除效果好
1、补充维生素C
经常补充维生素C不仅能给身体补充很多的原因元素，还能有效的抑制黑色素的形成，有很好的淡斑祛斑的作用。平时可以吃一些富含维生素C的食物。比如常见的食物有柠檬、黄瓜、番茄等等。再喝柠檬水的时候可以适量的加入一点蜂蜜，有很好的祛斑作用。
2、防晒是必修课
不少女人认为，经过阳光晒过的皮肤会有一种健康的美。是的，这种说法没错，可是晒太阳也要有个度，要是你长期在太阳底下曝晒，也难怪斑点“找上门”来!因为皮肤产生斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点。因此，大家为了不让色斑“登门造访”，请认真做好防晒工作吧!
3、日常饮食需谨慎
平常食用果蔬的时候要注意避免一些感光的食物，比如说马铃薯、红薯、菠菜、芹菜、白萝卜等等，这些蔬菜食用之后会增加皮肤的感光程度，也就更容易长出黄褐斑。所以一般来说，含有挥发辛辣气味的食物，绝大部分都属于感光的蔬菜。
4、选对产品是关键
斑点不是一天两天形成的，淡斑也需要一个过程。大量实践证明：祛斑产品的成功率是选择其他祛斑方法成功的数倍，而在这众多的祛斑产品中，美姿尔祛斑霜的使用率是比较高的。该产品自销售以来，已经帮数千万女性解决了色斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等问题，很好的亲肤性、持续性、安全性，无任何副作用。
长黄褐斑的原因
1、内分泌紊乱失调是导致女性朋友长黄褐斑的重要原因之一。因为内分泌的紊乱失调会导致女性朋友体内的一些有害物质无法及时排出到体外，面部皮肤部位有害物质的堆积会引发色素沉着，从而造成黄褐斑的出现。
