山药不能和什么一起吃 这3类常见食物要牢记(2)

  5、把手放到大米里面反复揉搓,能缓解一下痛痒的感觉。

  6、如果以上方法均不奏效的话,就要口服抗过敏和外用安抚止痒的药物了。

  山药的功效与作用

  扶正祛邪

  铁棍山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,既能补阳以强健脏腑功能,又能补阴以充养物质基础,更为可喜的是,它扶正而不会恋邪,在病邪存在之时也可采用。

铁棍山药性味平和,功能润肺、健脾

  所以历代医家在决定扶正、祛邪的治则基础上,常选用它组合成方,其应用范围十分广泛。怀山药与银花相伍、怀山药与牛蒡子共用等,都是发挥山药的扶正气而不恋邪、祛病邪而不伤正的效用。

  滋阴补阳

  铁棍山药补阴而有清虚热的作用,黄官绣在《本草求真》中说,山药本属食物,古人用入汤剂,谓其补脾益气除热。其色白入肺,味甘入脾,气虽温而却平,为补脾肺之阴,是以能润皮毛,长肌肉。其性涩,能治遗精不禁,味甘兼咸,又能益肾强阴,生捣敷痈疮,消肿硬,亦是补阴退热之意。

  分析前人用怀山药配方,一味薯蓣饮用怀山药治疗劳瘵发热,或喘、或嗽、或自汗病症;黄芪膏取怀山药作为佐药,助黄芪、石膏以治肺病。醴泉饮则以怀山药与生地黄、天门冬、玄参诸味配用,治疗消渴阴虚病症;玉竹怀山药汤治消渴,则以玉竹、天花粉、何首乌等,合怀山药以滋阴生津。凡此,均可见怀山药有一定的补阴清虚热作用。

分析前人用怀山药配方,一味薯蓣饮用怀山药治疗劳瘵发热

  健脾益胃、助消化

  铁棍山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

  结语:山药是我们很常见的一种蔬菜,不仅原因价值高,而且吃法也是很多的。我们在吃山药的时候,要注意不要和豆类食物一起吃,也要注意不要和黄瓜和高蛋白的食物一起吃,这样会影响山药的营养,对身体还会起到一些副作用,吃的时候要注意了。

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