3、治疗痛经
榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。
4、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
5、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,那便便可就更困难了。
6、预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。
香脆榴莲开口酥
食材:酥皮1张,榴莲泥,蛋液
首先一张酥皮斜对角对半切开
在酥皮的三分之一处放上1勺榴莲泥(榴莲切开果肉捣烂成泥)
对角叠起,用叉子压边封口
刷上蛋液,放入烤箱,180度烤15分钟
芝香榴莲吐司
食材:吐司2片,马苏里拉芝士,榴莲泥
2片吐司抹上榴莲泥
撒满马苏里拉芝士
放入烤箱,180度烤15分钟
芝香榴莲吐司做好啦,口水忍不住掉下来
结语:上面已经为大家介绍了榴莲不能喝什么一起吃,上面说的食物大家一定要注意,如果它们和榴莲一起食用会引起身体诸多不适的症状,所以我们在平时应该避免。经常吃榴莲对我们的身体还是有好处的,所以在平时可以适当的食用榴莲。