1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃
芒果或海鲜两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
3、芒果和菠萝不能同食
芒果与菠萝同食易过敏,因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
4、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
产妇食用芒果需要看体质。要是产妇本身存在皮肤病,那么就不建议食用芒果。要是没有该类型的疾病,芒果也不会导致产妇回奶,因此,产妇可以适量食用芒果。从中医的角度分析,芒果特别适合在夏季食用,生津止渴,能够缓解夏季烦热天气的疲劳。那么产妇食用芒果有哪些好处呢?
1.补充维生素C
芒果中含有丰富的维生素C,产妇适量食用芒果,确实能够帮助自身提高抵抗能力。
2.消炎作用
女性生产之后,很可能会出现嗓子发炎的情况,想要缓解这个问题,产妇们还是可以适量喝芒果水消除炎症。
3.提高食欲
夏季产妇坐月子,容易出现食欲不振的情况,芒果味道酸酸的,还含有丰富的纤维素,适当食用芒果,不仅仅能够缓解食欲不振的情况,还能够帮助促进产妇的肠胃蠕动和消化。
4.补充维生素A
维生素A对于人体的视力有很多的好处,芒果中含有丰富的维生素A元素,能够更好的保护产妇的视力健康。
总结:芒果是“热带水果之王”,其中富含大量对身体有益的维生素A、C、蛋白质以及人体必需的硒、钙、磷、钾、铁等微量元素。多吃芒果不仅可以起到明目美艳的效果,还能有效杀菌抗癌、清肠胃、祛痰止咳。但是芒果虽好,也不能与大蒜、海鲜、菠萝等同食,否则易造成过敏、损害肾脏等影响。想要吃芒果的产妇也要根据自身体质选择是否进食哦。