芋头不能和什么一起吃 它有什么作用(2)

  芋头扣肉

  1、芋头去皮备用,五花肉洗净放入汤锅中,加入八角,将五花肉煮至七成熟后捞出;

  2、用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均匀地涂抹五花肉表面;

  3、涂好老抽的五花肉切片,芋头切稍厚的片,大蒜切碎备用;

  4、将盐、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成调味汁备用;

  5、芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能涂匀调料;

  6、涂好的芋头一层、肉片一层,整齐地码在碗里,上锅蒸30分钟;

  7、扣肉蒸好后,另起锅将水淀粉和5ml加热勾芡,浇至刚才蒸好的扣肉上即可。

  芋头烧排骨

  1、排骨沸水中焯一下,捞出备用;

  2、取一只砂锅,放清水烧开(水不用太多),再放入焯好的排骨,放点姜片、花椒大料什么的,先不要放盐,小火煮40分钟左右;

  3、放入切成块状的胡萝卜,这时候可以加适量盐以便食材入味,煮5分钟左右,再放入芋头块;

  4、十分钟后,胡萝卜和芋头熟透,剩少许汤汁;

  5、取剩余汤汁,加酱油、鸡精等个人喜欢的调味料,调生粉水做成芡汁淋上,小火滚至汤汁浓稠即可。

  返沙芋头

  1、将芋头去皮,切条,蒜压茸备用;

  2、锅入油烧热,将芋头入锅中炸成表面略微金黄色,基本熟后捞出;

  3、净锅上灶,将糖和水一同倒入锅中开中火进行快速翻炒;

  4、大约快速翻炒,一直炒至糖浆起大泡变浓稠;

  5、快速加入蒜茸、芋头、白醋翻炒,此时的糖浆还有些稀;

  6、一直炒至糖浆变干,在芋头表面呈现出糖霜的感觉关火即可。

  总结:通过上文的介绍,相信大家对芋头不能和什么一起吃都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了芋头的作用以及它的吃法。喜欢吃芋头的朋友可以尝试这些做法哦,味道应该很不错。

芋头不能和什么一起吃 芋头怎么吃 芋头的功效与作用 
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