现在,高血压是比较常见的情况,有高血压的人越来越多。高血压对身体有很多不利影响,患者在平时的饮食上要多留意。那么,高血压不能吃的食物有哪些呢?要怎么治疗?下面就一起来看看吧。
高血压不能吃的食物
高热能食物
高热能的食物是会导致肥胖的,肥胖的人高血压的发病率是比较高的。因此,患者要注意限制高热量的食物。
肉类
这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。
重口味饼干
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
鸡汤
鸡汤有很高的营养价值,喝多了会导致胆固醇和血压增高。所以,有高血压的病人不适宜喝鸡汤。喝鸡汤只会加重病情,对身体是有害的。
酒
饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
狗肉
高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。
多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
浓茶
高血压的人不要喝浓茶,特别是一些浓烈的红茶,当中含有很高的茶碱,这会导致大脑兴奋、不安、失眠,进而导致血压上升。清淡的绿茶对高血压是有利的。
辛辣食物
辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。