柿子
未成熟的柿子中含有大量的鞣酸，树胶等在胃中与胃酸作用后，会与胃中的蛋白质发生反应结合成分子大但不易溶于水的鞣酸蛋白，在胃中沉淀，形成“胃柿结石”，不易粉碎，容易引起胃粘膜充血，更有甚者会引起胃穿孔。
所以空腹千万不能吃未完全成熟的柿子，并且食用后不要立即使用酸性食物和药物。
山楂
山楂酸甜可口，有助消化又开胃，无论是做成冰糖葫芦还是直接吃都深受大众喜爱。
但是空腹吃的话，山楂中所含的酸性物质会令胃酸加速分泌，对胃黏膜造成不良刺激。特别是患有胃炎、胃溃疡的人，切记千万不能空腹吃山楂。
桔子
桔子吃起来酸甜可口，而且营养丰富，含有多种维生素，但是不适合过量食用，特别是空腹情况下。
空腹下食用，桔子果肉中含有的有机酸，和糖分，容易导致胃酸大量分泌，导致胃胀、脾胃不适，泛酸。
黑枣
黑枣有养血、补中益气、明目的功效。但是黑枣中含有大量果胶和鞣酸，空腹情况下食用，容易和胃酸作用，出现胃内结块。
患有慢性胃肠疾病的人尽量不要食用。
菠萝
菠萝中含有大量的蛋白分解酵素，空腹情况下食用，对胃壁造成非常大的伤害。
荔枝
夏天到了，马上又能吃到甜甜又Q弹的荔枝，荔枝含糖量很高，约16.6%，大部分为果糖，大量果糖摄入后会刺激胰岛素的分泌，空腹情况下容易出现“高渗性昏迷”反应，出现头晕、心慌的反应。
并且不宜多吃，一天摄入量控制在300g以内为佳，尽量在两餐间的时间食用。
结语：现在的食品越来越不让人放心，即使是打着“绿色”招牌的有机水果往往也是打农药的普通水果滥竽充数而成的。因此大家在选购水果中，不要轻易导购的一面之词，而是要用自己的慧眼看透包装上数字隐含的密码，选到真正让人放心的绿色水果!
