这些人吃豆制品易危及生命(3)

  11.有胃炎的病人

  有急性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的病人也不要食用豆制品,以免得刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,虽然不能被消化酶分解而消化吸收,但可被肠道细菌发酵,能分解产生一些小分子的气体,进而引起嗝气、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

  在腹部手术后也应避免胃肠产气的食物,豆类产气较多,所以豆类食物一定要少吃。

在腹部手术后也应避免胃肠产气的食物,豆类产气较多,所以豆类食物一定要少吃

  12.痛风的人

  痛风是嘌呤代谢障碍,以高尿酸血症主要特点。对于有痛风的人来说如果摄入蛋白质、嘌呤成分较多的食品,嘌呤不能及时代谢出体外,血中尿酸浓度如果达到饱和的话,这些物质终形成结晶体,积存于软组织中而造成炎症。

  而豆类不但富含植物蛋白,嘌呤的含量高于鱼类和肉类,因此痛风的人要少吃豆类,特别是整粒黄豆、豆芽和豆浆,如果实在想吃,可以少吃点加工过的豆腐或豆腐干。

  究竟哪些食物属于豆制品呢?

  豆制品的食物有哪些

  豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。

  分类

  豆制品主要分为两大类,即发酵性豆制品和非发酵性豆制品。发酵性豆制品是以大豆为主要原料,经微生物发酵而成的豆制品。如腐乳、豆豉等。非发酵性豆制品是指以大豆或其它杂豆为原料制成的豆腐,或豆腐再经卤制、炸卤、熏制、干燥的豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等。

如豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等

  豆制品的营养及注意问题

  豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品中却不含胆固醇,因此,有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患有害者多吃豆类和豆制品。对健康群体而言,营养来源单一是不可取的,豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分,当然这些营养对于正常人来说很好,但是对于上文中的这些人来说却未必是一件好事。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于什么人不能吃豆制品的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了豆制品的营养价值以及什么病不能吃豆制品,同时我们也知道了豆制品有哪些,上文中提到的这些人出门饮食还是谨慎小心为好。

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