花生油致癌吗?这个话题近被人们屡次刷上热门。花生油本无害,但防不住有些不良商家在里面添加一些对人体有害的物质,如果你家里有这种致癌油的话,就赶快扔掉,想吃干净油,一定要到正规商场购买。想知道劣质食用油的危害以及花生油的营养价值吗?那就一起来看看吧。
食用油,是我们每天炒菜都要用到的,它含有人们日常饮食中必不可少的营养成分。所以油的质量好坏,和我们吃到嘴里食物的安全程度有很大的关系。
随着人们健康意识的不断提升,对于油的关注越来越多,然而,近些年关于食品安全问题频发,很多消费者已经不太相信货架上的食用油,转而去买一些“纯天然无污染”的土榨油。
据悉,广西梧州、广东肇庆两地非法的商家,正好利用了这点心理,开设了所谓的“纯天然”压榨油作坊(现场制作、边做边卖)。
亲眼看着清澈的油脂流进瓶子,好像确实安全可靠,而且价格相对超市还便宜不少。可实际呢?这样的食用油,真的更安全靠谱吗?
所谓纯天然花生油到底有何猫腻
你可能想不到,这样的“纯天然”压榨花生油,其实绝大部分花生油里,掺入棕榈油的比例高达70%-80%,更有甚者花生油比例不到5%。
可能有人会问,为什么这样的花生油还是会有其特有的纯正香味呢?原来,为了吸引顾客,不法商家还要往油里添加了花生油香精,只要一滴,香飘四溢。
看到这里,大家应该就能明白所谓“纯天然”花生油,其实是大部分棕榈油+少的可怜的花生油+香精。
经过专业食药监局检测,这样的油中黄曲霉毒素超标3-4倍,而黄曲霉毒素毒性强,不易分解,对人体健康百害无一利。
花生油中黄曲霉毒素的来源于危害
黄曲霉毒素主要是由黄曲霉和寄生曲霉等真菌产生的一类有毒次生代谢物,存在于土壤、动植物、各种坚果中,特别容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品,尤其是霉变的花生容易产生黄曲霉毒素。
正规的花生油生产企业首先必须要对花生原料进行严格挑拣,防止使用霉变的花生。
但在这些油作坊里,花生原料一般就堆放在墙角(极易霉变),榨油时,有的油作坊就把花生直接散落在地上,不经过任何挑拣就直接铲进榨油机里。
这些油当中检测到的是黄曲霉毒素B1,这是一种毒性非常强的化学物,毒性相当于鹤顶红的68倍,相当于氰化钾的10倍,也就是吃一点点就会死掉。
同时它也被世界卫生组织WHO列为一类致癌物,是苯并芘致癌性的4000倍。
当人摄入量大时,可发生急性中毒,出现急性肝炎、出血性坏死、肝细胞脂肪变性和胆管增生。当微量持续摄入,可造成慢性中毒,生长障碍,引起纤维性病变,致使纤维组织增生。