这些“奇怪”的鸡蛋吃了健康变负分(3)

  六、挑选鸡蛋时的注意事项

  1、鸡蛋越大越好?

  很多朋友在超市或者菜场选购鸡蛋时,常常会专门挑选出那些个头比较大的买回家,以为自己占了便宜。不过有mansion88 app 指出,如果鸡蛋的个头太大,很容易造成蛋壳比较薄弱,这就代表着母鸡的健康情况不容乐观,甚至可能染上了一些疾病。如果一味的追求大个头的鸡蛋,终反而可能会得不偿失。所以,朋友们在选购鸡蛋时可以挑选一些个头适中的鸡蛋。

  2、颜色越深越好?

  在购买鸡蛋的时候,细心的朋友可能会发现,虽然同样是鸡蛋,但是每一个鸡蛋的色泽都有着些微的差异,颜色比较深的倾向于红色,而外壳比较淡的则偏向于白色。一般来说,如果不存在人为干预的因素,那么蛋壳的颜色越深就代表着鸡蛋中含有的营养成分越多,营养价值自然也就更高一些。不过,由于蛋黄的颜色和鸡平时吃的饲料有着直接的关系,一些不良的商家可能会在饲料中添加一些色素,这样产出来的鸡蛋人一旦吃了就会对身体的健康产生不小的威胁。

  3、买已清洁过的鸡蛋?

  所谓已经清洁过的鸡蛋就是指这种鸡蛋已经被商家或者厂商清洗过了,让购买者可以放心的选购。不过mansion88 app 指出,购买事先清洗过的鸡蛋有利有弊。一方面,这些鸡蛋的卖相的确很好,个个美观干净,另一方面,鸡蛋经过清洗后会缩短它的保质期。而且不同的厂商受到资金、规模限制,其清洗的流程和配备的机器良莠不齐。如果不能完整的对鸡蛋进行清洗,很可能会让鸡蛋越洗越脏。

  4、自己回家洗?

  在平时的生活中,鸡蛋一旦没回家基本上都是直接放入冰箱之中低温保存,如果朋友们购买的是大品牌的已经被清洗过的鸡蛋,那么在需要用到的时候自然不用再多此一举,反复清洗。但是,如果是没有经过清洗的散装鸡蛋,那么则可以先用干净的绢布轻轻地擦掉表面的灰尘,再放入冰箱保存。同时在使用之时,还需要再用清水冲洗一番,以免打蛋壳破开的时候让外界的细菌趁虚而入,污染蛋白和蛋黄。

  结语:以上就是三九养生堂给大家带来的关于一些不能食用的鸡蛋的介绍。鸡蛋人人都喜欢吃,但并不是每一种鸡蛋都能够让人放心的食用。在日常生活里我们需要在购买的过程中仔细观察,选择既安全营养价值又丰富的鸡蛋,从而大程度的保证自己的身体健康。

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