三、吃柿子保健身体
上面说到了吃柿子的禁忌，其实在生活中吃柿子还是有很多好处的。
通常我们吃的柿子都是有甜甜的味道，其实刚从树上采摘下来的柿子是有涩涩的味道，这种味道很多人并不喜欢。
把采摘下来的柿子密封一段时间是能够有效的去除这种涩味的。在这密封的过程中也是能够有效的催熟柿子的。
1、秋天吃柿子润肺去燥
吃柿子的好处是极多的，在秋天吃柿子是有润肺生津的作用，对于秋燥有很好的治疗，这是因为在吃柿子的时候，能够有效的补充身体中的营养，对于细胞内液也是能够及时的补充。
2、秋天吃柿子预防甲状腺肿大
地方性甲状腺肿大是生活中常见的病症，通常情况下，要摄取富含碘元素的食物，而在柿子中有大量的维生素、碘，能够治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。
3、秋天吃柿子促进食欲
在秋天不少人会感觉到吃饭没有胃口，肠胃消化较慢，这样的情况也是秋燥引起的，而当食用柿子之后是能够很好的帮助肠胃进行消化，增进食欲，对于涩肠止血也是有很好的帮助。
4、吃柿子能够解酒
喝酒已经成了当前社交中不可或缺的一种交际方式，特别是对于整天奔波在各个应酬中的男性来说，醉酒已经成了常态，如何安全有效的解酒成了他们为关心的事情。
其实，在醉酒之后，吃柿子是能够很好的帮助身体进行解酒的，当然，在这个过程中有一个附加条件，就是之前不能吃海鲜，例如，螃蟹。以免出现上面柿子、螃蟹共食，丢命的情况。
柿子能够很好的帮助身体进行解酒是因为在食用柿子的时候，是能够促进血液中乙醇的氧化，帮助身体把体内的酒精排出来，从而能够减少酒精对于身体的伤害。
5、吃柿子能够防癌
现在社会，癌症已经成了很多人为担心的病症，毕竟生活中越来越多的人患上癌症，越来越多的癌症新名词出现在我们的生活中。
而在吃柿子的时候是可以有效的防癌，这是因为在柿子中有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸，这些物质是要远远高于生活中常见的蔬菜。
通过食用柿子是可以消炎活血，防癌、抗癌的。
结语：通过上面关于生活中食用柿子的简单描述，相信大家对于生活中的食用柿子的禁忌、食用柿子的好处有了更多的了解，这些禁忌、益处在生活中其实还有很多。希望上面的介绍，对于大家保健身体有所帮助，合理的食用柿子获得健康的身体。
