小贴士
这个汤并不太难喝，但如果特别怕中药味，也可以在煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
三白汤的作用
中医认为，人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系。如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤正是从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管，因而都属于美容之品。此外，三白汤中还配有甘草，其性平，味甘，有润肤除臭的功效，可用于皮肤皲裂等。
明代医学著作《医学入门》记载有在民间广为流传的中医美容方——三白汤。这个方子初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，所以在民间流传开来。方子主要从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑，适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。白术性温，味甘、苦，有健脾益气、燥湿利水、止汗、延缓衰老的功效。白茯苓味甘、淡，性平，同样具有健脾和胃、宁心安神、祛斑增白等作用。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等，现代的药理研究也证实了甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
三白汤的现代研究
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
三白汤配方
白芍，白术，白茯苓各5克，甘草2.5克。
配方解读
白术：白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;
茯苓：白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白;
白芍：白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;
甘草：甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
三白汤的使用方法
1.用水煎汤喝。或者煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
2.如果泡茶的话需要闷10分钟。
结语：通过上面的介绍，大家是不是对三白汤的副作用已经完全了解了呢?是中药，但是相关人群一定要谨慎服用。以上是小编给大家介绍的相关三白汤的做法已经三白汤的功效与作用，希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
