蔬菜类
香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的红斑狼疮患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脱发，也不宜食用。
此外，红斑狼疮患者还应忌食高苯氨类蛋白食物，如牛肉、乳制品、豆腐皮、松鱼干，少吃豆氨酸的食物，如蚕豆、大豆类食物，因这些食物有可能诱发和促使病情恶化。
红斑狼疮饮食注意
1、不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物
如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。
2、注意戒烟、戒酒
香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重SLE病人的内热症状，不宜饮用。
3、注意避免使用含雌激素的药品和食品
紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。
4、忌食刺激性食物
红斑狼疮患者应忌食具有某种刺激性的发物，如辣椒、韭菜、狗肉、非新鲜鸡蛋等，以防止红斑的皮损加重。另外，日常饮食应少用辛辣刺激性的调味品，即使疾病痊愈也要忌食，以避免红斑狼疮的反复发作。
结语：红斑狼疮疾病对于人们的危害非常的大，但是只要患者积极的配合医生的治疗，并且在日常生活中注意一些就行了，当然在饮食方面是一定要忌口的，有一些食物是千万不可以吃的，一旦吃了就会使得病情加重，所以大家一定要牢记。
