痛风不能吃什么 痛风病人必须要了解(11)

  痛风患者不能吃这些

  (1)饮食方面一定要特别的注意,一些食物可能要避讳。

  ①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃;海带的适当使用对痛风也有一定好处。

  ②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。

  ③避免暴饮暴食或饥饿。

  ④节制烟酒,尤其不能酗酒。

  ⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。

  (2)妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B?1和B?2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。

  (3)肥胖者要积极减肥,减轻体重,这对于防止痛风发生颇为重要。

  (4)注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

  痛风病的治疗方法

  痛风患者需要日常注意的事项

  1多运动,一定不可以做剧烈的运动,好选择游泳,太极拳之类的有氧运动。

  2多喝水.每天的排尿量要控制在2000ml左右是好的。

  3多吃素,青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

  4少吃肉,海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。

  5啤酒,洋酒,红酒是一定要禁忌的!

  痛风病的治疗、禁忌、预防痛风饮食三多三少

  假日欢聚饮食要节制,特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物。以往每每有人在饱食鱼、虾等美味后出现足踝、膝关节疼痛,到医院一检查,血液中尿酸含量明显增高,被诊断为患了痛风。

  痛风是全身慢性代谢性疾病,因体内嘌呤代谢异常,血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致。痛风一旦发生就无法治愈,所以要注意预防,好的办法就是定期检查血尿酸浓度(每3个月一次),一旦发现血尿酸超过正常值,就要服用降尿酸药物,只要控制了高尿酸血症,痛风就不会发生。

痛风 痛风不能吃什么 饮食调理 
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