糖尿病饮食禁忌 合理饮食不再做“糖人”(7)

  糖尿病患者不能喝的茶

  糖尿病患者不能喝什么茶

  很多中老年糖尿病患者习惯喝茶,那么糖尿病人饮茶好不好,糖尿病不能喝什么茶?糖尿病患者在饮茶要注意哪些问题?这是糖友们值得关注的话题。让小编一一为你解答。

  一、糖尿病患者不能喝什么茶

  1、糖尿病患者不要喝太多新茶

  由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对胃肠功能差的病人来说,这些物质会刺激胃肠黏膜,容易诱发胃病。

  新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有糖尿病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。

  2、糖尿病患者不要喝菊花茶

  因为菊花茶中含有0.9%的微量脂肪,与菊花中的黄酮共同作用有清热解毒的作用,但有可能让人体"发寒",使免疫力下降,这对糖尿病患者不利,同时,菊花茶味甘甜,有一定的糖分,不利于控制血糖。

  3、糖尿病患者不要喝隔夜茶

  因为隔夜茶茶叶冲泡的时间过长,茶水中的维生素c和其他营养成分会因逐渐氧化而降低,对人体健康的益处大幅减低。

  同时茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、黴菌的培养基,极易孳生黴菌和细菌,会增加糖尿病患者的肾脏负担。

  4、糖尿病患者不要喝含糖的茶饮料

  这点相信糖友们都明白了,会使血糖升高哦。

  糖尿病患者可以喝绿茶吗

  患有糖尿病疾病的人群往往会喝绿茶,说是对消除身体疾病有一定的帮助,那到底会有这样的效果吗?糖尿病患者真的可以喝绿茶吗。这就要从他们各自的体质说起了。

  养生mansion88 app 认为绿茶本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分糖尿病患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。

  阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此绿茶的寒凉性恰恰助长了糖尿病患者体内中的“寒”症。综上所述糖尿病人群不可以喝绿茶等寒凉性食物。

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