人参在我们的生活中是一种常见的滋补品,而且人参含有的营养成分特别的丰富,经常食用能够强身健体。但是并不是人人都能食用人参的,而且吃人参还有一些饮食误区你都知道吗?今天三九养生堂的小编就来告诉你这7类人千万别碰人参,一起来看看吧。
吃人参的禁忌
人们常说人参能够大补,但是你知道吗?它不仅仅是作为滋补品,而且也是一种药。你将人参吃好了治病补身体,吃的不好要人命。人参的吃法有很多,比如炖、嚼、冲、泡等多种方法,对身体的治疗功效也很大,人参对身体各个部位都有疗养的效果,但人参毕竟是药,也有不适合的人,比如身体发烧、胸闷、腹胀等症状的人都要禁用人参。
所以要想食用人参,首先要看自己是否适合服用人参。mansion88 app 提醒,以下这几类人群就不适合服用人参。
1、胸闷、腹胀者
这类人服用人参后,常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。
2、发烧者
那些一不注意就会感冒发烧的人,或者经常有一些炎症等病人服用人参后如同泼油救火,使病情加重。发烧应先查明病因,弗成因病体虚而盲目进补。
3、体内有热毒者
身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者,服用人参后会导致疮毒大发,经久不愈等严重后果。
4、红光满面者
临床发明,红光满面之人情绪往往高兴,血压经常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。
5、舌苔黄厚者
正常人的舌苔薄白而又显潮湿,黄则表示消化不良或有炎症,此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。
6、舌质紫暗者
在中医方面我们认为,那些舌质紫暗是身体内气血瘀滞的表现,如果这时候服用人参反而会使得负气血凝滞加宿疾情,出现“疼痛、烦躁不安、手足心发烧”等症状。
7、脑满肠肥者
这类人服用人参后,经常食欲亢进,出现体重猛增、身重困顿、反应缓慢、头重脚轻等不良感到。
误区一:喝人参炖鸡汤是好的滋补方法
很多年以来,中国民间风行一种滋补方法,那就是入冬时用人参炖鸡汤喝,人们经常认为这是滋补佳的方法。比来几年mansion88 app 研究发明,胃酸过多者、胆道疾病者、肾功能不全者、高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者这几种人不宜喝鸡蛋汤。