产妇伤口愈合吃什么好
剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向。
饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动。
等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候。
应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。
剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西,不喝酒、增加营养。
以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物。
富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主,这样能促进产后伤口愈合。
一般来说,伤口愈合过程中需要的营养元素包括:蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。
十大促进伤口愈合的食品
乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。