此外,用栗子治病,需要生吃。李时珍介绍的方法是:“以袋盛生栗,悬挂风干,每晨吃十余颗,随后吃猪肾粥助之,久必强健。”吃时要细细嚼碎,口感无渣,成为浆液,一点一点咽下去,才能起到效果。
栗子怎么去皮
1、盐水煮法:栗子洗净后,用刀从中间稍切个口子,放在盐水中,在炉子上煮5分钟(如左图),趁热去掉板栗的壳和皮,全部剥好的样子,还算完整。
2、电饭锅法:板栗清洗后切个口子,放在电饭锅中,不用放水,按下煮饭键,取出来剥壳和皮。
3、高压锅法:板栗清洗后,用刀切个口子,放在高压锅中,不用放水,上气后,三分钟关火。取出剥壳和皮,比较难剥,而且什么时候关火,不太容易。
4、微波炉法:板栗用刀切个小口子,放在碗中,盖盖,放微波炉,趁热剥好。
5、切口浸泡法:板栗对半切开,去掉外壳,用开水盖盖泡5分钟,很容易去皮。但应注意浸泡时间不宜过长,以免营养丢失。
总结:通过小编上文的介绍,你知道吃栗子的5个必知禁忌有哪些了吗?你知道栗子怎么吃好了吗?虽然吃栗子的好处很多,但是大家也要注意食用方法,健康饮食,才能吃的更加营养。