果蔬的正确吃法 乱吃会死人的果蔬有哪些(7)

  果蔬涂膜保鲜前景诱人

  果蔬涂膜保鲜效益极高,每公斤果蔬保鲜成本仅为3分钱左右。此法适用于各种水果、蔬菜及嫩玉米、板栗等农产品的保鲜贮藏。以保鲜青椒为例:夏秋季节每公斤青椒购入价仅为1元,而保鲜到春节前后市场销售价可达6~7元,除去水份损失及保鲜费用每公斤净利润为5元。如建一年贮50000公斤的保鲜加工厂,年利润可达25万元。果蔬涂膜保鲜,投资小、成本低、竞争力强,可完全克服冷藏法果蔬保鲜的各种弊端,极易普及推广实施,因而具有广阔的市场前景。

  冬季吃什么水果好

  进入寒冷的冬天后,气温下降的特别快,凛冽的寒风让空气变得很干燥,一些人便出现不适反应,比如皮肤瘙痒、头晕嗜睡、反应能力下降等现象。此时如果能够食用一些生津止渴、润喉去燥的新鲜水果,就会让人顿时感觉清爽舒适。那么,究竟冬天吃什么水果好呢?下面就由健康饮食mansion88 app 告诉你。

  四季养生的水果分为寒凉、温热、甘平三类:寒凉类水果包括柑桔、橙子、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等;温热类水果包括橘子、大枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等;甘平类水果包括椰子、李子、枇杷、山楂、苹果等。

  冬季食用的水果应该以甘蔗和梨为主

  1、梨具有生律、止咳润肺、滋养肠胃等功效。冬季生活小常识告诉我们,冬季食用甘蔗和梨有利于身体健康,同时对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等也有一定的疗效。另外,经常食用梨还有降低血压、清热镇静、帮助消化、保肝利肝等功效。另外,寒冷的冬季,多吃一些冰糖雪梨银耳汤也是不错的选择。健康生活号提示大家,梨的食用价值很高,但脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的患者不易食用。

怎么搭配水果 果蔬的正确吃法 水果怎么吃好 
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