1.热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。2.按摩热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。3.借助吸奶器奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。4.热水澡当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,...查看更多>>
相关检查1.通常涨乳的话乳房会肿胀 、变硬而且会有疼痛感,如果严重的话,即使稍微碰一下都会痛。2.乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷,这样的话宝宝很难吸到母乳 。3.可能会有低烧。4.腋窝处可能会出现淋巴肿块。查看更多>>
涨奶吃什么回奶1.蔬菜类苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿色花耶菜、菠菜、豆芽菜、芦笋。2.水果类西瓜、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子.莲雾、梨子、瓜类。3.肉食类螃蟹、田螺。4.中药材类生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山槴。5.其他类柿饼、咖啡、菊花茶、香菸、巧克力。查看更多>>
涨奶预防1.要尽早开奶,宝宝出生后15分钟到2小时内就要让其吸吮妈妈乳头,勤吸吮,每侧乳头每隔2~3小时要得到吸吮一次。2.每次喂奶,两侧乳房都应排空,让宝宝吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。3.做好乳房保健,防止因乳头皲裂疼痛而停止母乳喂养,护理方法很简单,只要每次喂奶后,挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。涨奶时可做些热敷、乳房按摩等,严重的要看医师...查看更多>>