腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。腰肌劳损基本知识是否属于医保:医保疾病发病部位:腰部传染性:无传染性多发人群:长期保持坐姿者,中老年人相关症状:腰酸 弯腰时腰痛 劳累时腰部酸痛或胀痛 腰酸背痛 产育过多后腰痛并发疾病:筋膜炎 椎... 查看更多>>

  • 腰肌劳损
  • 腰部 
  • 长期保持坐姿者,中老年人
  • 无传染性
  • 腰酸  弯腰时腰痛  劳累时腰部酸痛或胀痛 
  • 药 药物治疗、物理治疗、手术治疗 
  • 筋膜炎  椎管狭窄症 
治疗

一般治疗一、腰肌劳损西医治疗1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药。5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好。6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。治疗腰肌劳损关键在于锻炼...查看更多>>

相关检查
腰背部检查脊柱压痛与叩击痛拾物试验腰背痛体格检查
症状

一、症状1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。二、诊断标准1.上述症状,体征等临床表现。2.X线检查:多无异常,少数和可...查看更多>>

腰酸弯腰时腰痛劳累时腰部酸痛或胀痛
饮食

饮食原则腰肌劳损的食疗方1、椒茴煮猪尾胡椒12克,大茴香10克,猪尾1条(去毛洗净切段),水适量,煮汤调味服。2.良姜猪脊骨粥高良姜10克,苡仁30克,生姜10片,杜仲10克,寄生20克,水煎去渣,再加猪脊骨250克,大米120克,煮粥调味服。3.薏苡仁生姜羊肉汤薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。4.杜仲狗脊汤杜仲20克,狗脊15克,黄精15克,鸡血藤30克,猪骶骨1...查看更多>>

预防

腰肌劳损预防基本方法1、防止潮湿,寒冷受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗安心休息,防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势如弯腰过久,或伏案过低等等。5、防止过劳人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰...查看更多>>

并发症
筋膜炎椎管狭窄症
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