应力骨折是体育运动和军事训练中常见的损伤，属于过度使用性损伤(overuse injury)的一种，亦称疲劳骨折。与暴力引起的急性骨折不同，应力骨折是反复作用的阈下损伤积累的结果，其特征是骨的破坏和修复同时进行。胫骨应力骨折基本知识是否属于医保：非医保疾病别名： 胫骨应力性骨折发病部位： 小腿 下肢骨传染性：无传染性多发人群：运动员和军人相关症状： 关节疼痛 关节肿胀并发疾病： 暂无相关资料胫骨应力骨折诊疗知识就诊科室： 骨科治疗费用： 根...
治疗
一般治疗一.治疗应立即停止训练，给予夹板或石膏固定。完全恢复的时间要视骨折程度而定，不完全骨折约需6～8周，完全性骨折则需12周以上。二.预后预后良好。查看更多>>
相关检查四肢的骨和关节平片
症状
胫力应力骨折症状患者有长跑、竞走、行军等过度使用性损伤史。起始症状隐匿，仅在下肢负重时有局部疼痛，以后疼痛逐步加重，休息时也不能完全消失。可有逐步加重的局部肿胀并压痛。除个别造成完全性骨折者外，肢体活动往往不受限。根据病史、临床表现及X线片可作出诊断。尤其对有过度使用性损伤史的患者，如小腿局部肿痛、压痛，迁延数天无好转或反而加重者，虽然此时X线片无阳性发现，应高度警惕本病，不应视做软组织损伤而延误...查看更多>>
关节疼痛关节肿胀
饮食
饮食原则胫力应力骨折饮食1、胫骨应力骨折吃哪些食物对身体好宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物，比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等。后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物，可以帮助骨痂生成，比如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。2、胫骨应力骨折最好...查看更多>>
预防
胫力应力骨折预防应力骨折重在预防。近年来国内外对运动和训练中应力骨折预防的研究报告很多，大致有以下几个方面。1选择场地与改善装备通过选择运动场地及改善装备，以吸收震荡而减少应力损伤。如Greaney(1983)选用草地，Mepoil(1991)应用软垫鞋，Milgrom(1992)应用减震鞋。场地选择应避免甲板、水泥路面等硬质地，而以平整的泥土或砂石场地为好。2.科学安排训练控制训练强度，以利于应...查看更多>>
