输卵管不通
饮食原则
输卵管堵塞饮食保健
1、新鲜瓜果蔬菜
女性每日应该多摄食蔬菜、水果,这些基本可以满足身体所需的维生素A、C以及钙和铁质等。
2、蛋类
每天应加食1-2个鸡蛋,因蛋类物质含有丰富的蛋白质、钙、磷以及各种维生素。
3、豆类
豆类一般含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、C以及铁和钙质。黄豆芽、绿豆芽还含有丰富的维生素E等。
4、肉类
鱼、各种肉类可供给女性大量所需的蛋白质,每日的饮食应该多多摄入。
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