食道炎
食道炎吃什么对身体好?
1、饮食宜以清淡易消化为主,食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如,猴头菇。
2、蛋白质 适量增加,可以改善食管下端括约肌的张力。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量。
3、增加膳食纤维摄入量 每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克 和粗杂粮100克。
食道炎最好别吃什么食物?
1、忌食辛辣食物。
2、戒烟酒。
3、睡前禁饮热饮。
4、平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。
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