关节软骨损伤在运动性损伤中十分常见，但由于诊断比较困难，尤其是早期确诊在常规检查中几乎不大可能，故往往被忽视而得不到及时处理。但是，无论何种软骨损伤，最终都可能导致软骨细胞的变性坏死，并遗留永久性损害，故近年来已引起重视。髌股关节软骨损伤基本知识是否属于医保：非医保疾病发病部位： 膝部 关节传染性：无传染性多发人群：中年人相关症状： 关节疼痛 步态异常 运动损伤 关节响痛 髌后疼痛并发疾病： 暂无相关资料髌股关节软骨损伤诊疗知识就诊科室...
治疗
一般治疗1.保守疗法 保守疗法为本病的基本和主要治疗方法，常用以下措施。(1)股四头肌练习：是防治髌骨软骨病最常用、最有效的方法。通过加强股四头肌力量，可增加关节的稳定性，改善髌股关节应力分布，并可防止由于膝酸痛及发软而造成的跌扑或意外伤害。常用方法如站桩，一般采用靠墙避开疼痛角度的站桩方式。也可做主动直腿抬高或负重直腿抬高练习。上海华山医院运动医学科结合等速测试结果，选择不引起疼痛的几个关节角度...查看更多>>
相关检查关节镜检查骨关节及软组织CT检查骨与关节MRI检查
症状
1.一般症状 最主要的症状为髌后疼痛，在活动或半蹲位出现，初期为酸乏不适，以后发展为持续或进行性的酸痛。往往在开始活动时疼痛明显，活动后减轻，活动结束或休息时疼痛又加重。这种疼痛有时很有特色，往往被描述为“龋齿样酸痛”。在上下楼梯，尤其在下楼或下坡时酸痛明显。经常有膝盖打软，“差一点跌倒”的主诉。有时有关节交锁症状。2.体征 体征方面，主要有以下特点：(1)髌骨磨压痛：多为阳性，出现率几乎100%...查看更多>>
关节疼痛步态异常运动损伤
饮食
饮食原则首先，要增加蛋白质。蛋白质对身体组织的复原大有好处。建议每天多摄入10克蛋白质，这些蛋白质可以分别由200毫升低脂酸奶，300毫升脱脂牛奶，30克瘦肉、家禽肉或鱼，60克豆类或40克低脂奶酪提供。其次，在运动损伤恢复期间还要注意补充维生素C和锌。维生素C和锌也有助于身体修复。柑橘类水果、菜花、青椒、西红柿、土豆和草莓等富含维生素C。富含锌的食物有牡蛎、螃蟹、乌鸡、酸奶、牛奶、杏仁、花生、腰...查看更多>>
预防
预防：目前暂没相关资料。查看更多>>
