有些人在童年确实受到很多很多的不公和困难，内心受到很多创伤，但是在那样的环境下小小的我们仍然坚强、执着地长大了，所以我们要看到那个一路以来非常辛苦和努力的自己，这会让我们的内心产生强大的力量，内心的力量强大了就更有勇气去面对今后的生活，内心的创伤也会得到治疗。
4、改变自己周围的环境
我们一生中会遇到很多人，童年我们没有办法选择，但是我们现在长大了，有能力给自己建立新的、安全的、有爱的人际关系，比如周围的朋友、老师、爱人等，他们给你的爱会给你勇气和能量，让你摆脱童年的阴影。
5、相信自己的力量
童年时期我们无法自己做决定，更容易受到环境的影响，所以遭受到不公我们无法反抗。但是我们现在已经长大了，生活可以由自己来掌控，因此不要再等待救赎了，虽然童年的创伤会在一定程度上会影响自己，但还是要积极尝试，尽量将命运掌握在自己的手中，这样减轻童年的创伤对自己的影响。
结语：童年时期的我们无法选择周围的环境，遭受到不公待遇之后也无法反抗，但是现在我们已经长大了，可以自己决定自己的命运，你可以选择等待别人的道歉、救赎，也可以选择掌握自己的命运，给自己创造一个温暖有爱的环境，但是等待道歉和救赎是不可控的，将命运掌握在自己的手里才能真正抚平童年的创伤。
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