糖尿病可以说是一种比较常见的慢性疾病，导致人们出现糖尿病的原因有很多，我们应该注意一下，得了糖尿病身体会有不适的症状出现，大家知道糖尿病人吃什么比较好吗?下面会有详细的介绍。
糖尿病的原因
精神因素
现在很多的人生活压力都比较大，容易长时间的处在紧张的情况下，或情绪激动会引起一系列胰岛素对抗激素分泌，这样就会引起我们身体中的血糖范围出现波动。中医上也有介绍，如果一个人的情绪不调，就会导致郁而化火，会让身体越来越瘦。
遗传原因
糖尿病是具有一定的遗传向的，如果在父母双方直系亲属中都有糖尿病患者，那么子女患有此病的几率会加重的增加;如果父母当中只有一个人患糖尿病，那么子女患有此病的概率会相对低一些。糖尿病属于隔代遗传。
病毒感染
我们要知道还有一些病毒的感染也会导致糖尿病发生，比较常见的就是肠道病毒、流行性腮腺炎以及心肌炎等等，我们应该知道这些疾病都会伤害胰岛细胞，破坏人的免疫系统，这样很有可能就会导致胰岛细胞的功能出现问题，并导致糖尿病发生。
饮食原因
二型糖尿病患者跟一个人的饮食习惯息息相关，如果一个人长时间进行高脂肪以及高糖饮食习惯，身体容易出现肥胖的现象，导致脂肪长时间在细胞里积聚，降低细胞对胰岛素的敏感性，导致血糖升高。
(1)容易肚饿，吃得多
身体上大量糖份通过尿排出体外，导致能量损耗快，所以感觉肚子很饿，吃的东西分量也增加。
(2)身体体重下降快而大
或许对于肥胖的人来说，身体的体重下降快而大，是一件开心的事情。但是对有可能得了糖尿病病人来说，这绝对不是一个好征兆。吃得东西比以往的多，而体重下降得快而大，在不长的时间里，减到了10斤左右，身体的葡萄糖消耗大得不到补充，消耗肌肉部分的营养和成分，导致身体体重下降。
(3)多喝水，上洗手间的次数增加
