(3)广场恐怖和惊恐发作见于同一患者，患者既在人多拥挤的场合感到紧张不安，在一般情况下也有惊恐发作。这种情况常需分别给予适当治疗，两类症状才会消失。
得了广场恐惧症该怎么办
1.树立自信
广场恐惧症其实就是一种常见的社交紧张，在生活害怕社交场合，不太愿意与陌生人接触。不过总体而言，一般有社交紧张的朋友都是由于自己本人不够自信，不信自己可以做好，或者是对自己某些方面很不满意才会出现这类疾病。所以，我们要治疗好广场恐惧症，首先就得在心里接受和接纳自己，树立起对自我的信心。在我们做任何事情的时候都要觉得自己可以的，在外出的时候也要提示自己是棒的。这样长期下来，我们就会慢慢觉得我们很优秀，能胜任一些工作，自己在人群中是有闪光点的，这样我们就会走出广场恐惧症的困扰。
2.勇敢面对
生活中不如意的事情十有八九，完美的人也找不出几个，甚至是找不到。一般患有广场恐惧症的患者在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，事情也不会自动的得到解决。相反它会显示出自己的懦弱，使你责备自己，以致下次会更加紧张，麻烦事情、不顺心的事情也就会越来越多，这样我们的生活也会被我们搞的越来越糟糕。所以，我们要勇敢面对，要时刻提醒自己，逃避是没用任何作用的，我们不可能一辈子逃避，只能勇敢的去面对。
3.减低要求
不管是不自信还是逃避，归根到底还是对自己要求太高，过于追求完美，总是觉得自己做什么都做不好。过高的要求自己其实就是广场恐惧症的一个重要的造成因素。对自己要求过高就容易患得患失，就会太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，接受现实中的自己，不要去管别人怎么看，你越是在意这些，那么你出错的机会也就会更加高。世界上没有十全十美的人，俗话说金无足以，人无完人。所以，我们要想告别广场恐惧症，那么就要适当减低要求。
得了广场恐惧症也不是很严重的疾病，我们也不用惊慌，在生活中适当调整好自己的心态，好好放松自己，相信我们一定能很好的杜绝类似疾病的发生。广场恐惧症说白一点就是心理造成的疾病，我们要从调整好自己的心情开始。
治疗
1.心理治疗
(1)一般心理治疗如心理教育，支持疗法，治疗目的在于减轻患者的预期焦虑，鼓励患者重新进入害怕的场所;减少回避行为则需要取有针对性的认知行为疗法。
(2)认知行为疗法治疗无惊恐发作的广场恐怖症以暴露疗法为主，先向患者说明疾病的性质，引导患者想象害怕的场所或情境，然后鼓励患者进入现场暴露，反复训练，直到取得满意效果。单纯认知疗法有助于减轻焦虑和惊恐发作，但对广场恐怖症无效，而暴露疗法可减轻广场恐怖症，但非惊恐发作。
(3)药物治疗有惊恐发作的患者宜先采用抗惊恐的药物治疗。
2.暴露疗法
长时间表现出惊恐障碍的广场恐惧症患者常用暴露治疗法，这种治疗法的目的不单单在于使惊恐发作消失，而且使在诊所的情境下的广场恐惧症消失。
结语：其实这些恐惧症都属于心理问题，当然了，除了密集恐怖症那属于恶心人的。大多数恐怖症我们大家都能克服的，只要有一个强大的心理，什么疾病我们不能战胜呢?
