+3级：真正的情爱亲密
亲密行为带来一种两人一体，身心交融的美好感觉，这是一种自己和对方共同存在的联系感，带有在情绪体验当中对身体的膜拜。感官快乐的同时，享受着彼此丰富的爱情表达，彼此都获得了更加深刻的整体感。
+2级：爱爱
强调通过个人的创造和体验实现相互愉悦的目的。通过自我表达，创造了更多的亲密交流，使得伴侣能够更加深入的展现自己。
+1级：积极的角色实践
具体来说，是男性主动发起行为，女性被动接受。双方相互尊重，没有强迫和怨恨，有强烈的安全感和可预见性。生儿育女和释放压力是他们的主要目的。
马尔兹同时指出，互动也可能是烦恼的或者创伤性的折磨，这往往是一个人强加给另外一个人的。在消极的层次中，每个层次都更加具有破坏性。
-1级：非人性互动
以缺少对自己或他人的关心、尊重和责任心为标志，也许是其中一方没有认识到这种行为给自己或伴侣带来了消极后果，包括意外怀孕、艾滋病感染等，让对方忍受不愉快的行为。
-2级：虐待性互动
在意识清楚的情况下，一个人强迫支配另一个人的行为。主要是违背伴侣的意志而进行的强迫性的行为。这种行为或体验往往伤害了受害者的自尊。
-3级：暴力性互动
将能量使用在敌意的表达上，器官成为了武器或靶子。在战争中的欲望成为这个层次的典型极端例子。
情爱也是要彼此真心的交流，需要相互协调配合，双方的情爱程度越高，则说明彼此的默契度越高，亲密关系自然也就更和谐。所以，大家不妨思考下，你们的亲密关系是否积极向上呢?
如何处理夫妻冷战 冷战也需有技巧
1、冷战是一种逃避沟通和冲突的方式
回避问题并不能将问题彻底的解决，反而会将冲突变成一颗定时炸弹。冷战是很多女人都惯用的手段，开始的时候只是想通过冷战来惩罚男友，等着他扛不住的时候，主动的来承认错误，一次两次确实有用，但是使用次数多了，男人也会产生抗体，有用也变成没有用了。
