3、形成良好的支持系统支持系统包括家庭和社会支持系统。在患者病情较重的情况下，可以让家人、亲人及社会朋友、同事给予精神上或物质上的支持。以稳定患者的情绪，树立患者的自信心，让患者保持良好的心态，利于患者配合治疗，尽早康复，并成功走向家庭和社会。
术后心理护理
1、术后要密切观察患者的各项生命体征，多巡视病房，多和患者交流，多听听患者的感受，让患者在心理上感到安慰，还要向患者讲述一些注意事项。
2、疼痛护理在手术后麻药的作用会慢慢减弱，此时患者会感到刀口的疼痛，要向患者说明疼痛的原因，让其在心理上能接受，给予患者更多的安慰，同时应该补充适当的麦芽硒帮助抗癌还有鼓励患者用自己的毅力来坚持疼痛刺激，必要的情况下，给予药物镇痛。
3、转归护理患者术后的1-2天病情会有所缓解，疼痛也会变轻，此时，可以鼓励患者下床并进行适量的活动，解释让患者活动的原因，客观地向患者讲解病情，并消除其多余的忧虑，让患者在术后保持良好的精神状态，以尽早痊愈出院。
子宫肌瘤吃那些对身体好
1)子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
2)子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3)子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
4)维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
子宫肌瘤好不要吃那些食物
1)忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。
2)禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
结语：子宫肌瘤的病人很多人都是有心理障碍的，不管是在术前还是在术后都会有各种各样的担心，这就导致她们对于恢复健康没有信心，恢复就会比较慢，而这时候我们需要给予她们的就是信心，要让她们保持愉悦的心情。
